ソウル行ってきました。

2009.07.03.18:16

こんにちは。
シティライフ編集部のゆみっぺです。

ひっさびさに書きます緊張します

先日、韓国に行ってきました


関空からだと1時間半くらいで着く、本当に近い外国ですね。

美味しい物もたくさん食べて、
買い物もしてきました。

街中でシティライフのようなフリーペーパーがあるかな?と探していたところ、
地下鉄の駅には、フリーペーパーのラックのような物が必ずと言っていいほどありました。
さすが、都会・ソウルです。
しかも、全て空っぽ・・・。

ソウルも、生活の中にフリーペーパーが馴染んでいるんでしょうね

ちなみに、ソウルの街中には、東方神起より、韓国版F4で溢れてました。

以上、韓国ネタでした。

ソウル

,よしみんの奮闘日記vol.113

2009.07.02.21:06

7月になりましたね。

7月号も出ました。

7月号


今月の巻頭特集はもう失敗しない、失敗させない みんなでDiet (ダイエット)

ウォーキングスタイリスト・イメージコンサルタント 村上瞳さん
ガンバ大阪 加地亮選手
いつまでも美しく、健康でいる秘訣についてお話を聞き、ご紹介しています!

→加地選手の取材の裏側情報は、ブログ「北摂ガンバ日和」で見れます!
6月22日にアップされているブログです。チェックしてみてください。
北摂ガンバ日和


どうでしたか?お茶目な裏側が見れて、ますますファンになっちゃいました


そして、脂肪燃焼レシピも紹介しています
表紙にもなっていますね。

こちらのレシピは株式会社Cureの栄養管理士 谷川淑子さん
にご協力いただき、レシピを作っていただきました。
株式会社Cure


豚肉炒めのみそだれかけ
レシピ豚2805_アタリ

かつおのたたき
たたき2847_アタリ


コロコロサラダ&豆乳ドリンク
レシピ朝2791_アタリ


シティライフHPから紙面を見ることができるので、
ぜひ皆さんも試してくださいね
●阪神版→P.5&P.6
●北摂WEST版→P.6&P.7
●北摂EAST版→P.6&P.7

シティライフをwebで読む

ゆきくまの阪神探訪 vol.1

2009.07.01.21:13

はじめまして。

この春に、四国は徳島から大阪へ引越し、

4月からシティライフの一員として日々奮闘している

ゆきくまといいます。

阪神エリア担当です。

新しい発見と新しい出会いに、毎日心を浮き浮きさせています。

今日からスタッフブログも

更新していきますので

よかったらお付き合い下さい。


梅雨に入ったのに雨が降らず、

どうしたものかと思っていたら、

今週は来る日も来る日も雨、雨、雨。。。

雨が続くのはやっぱりテンション下がっちゃいますねぇ~。

今日も宝塚のほうへ、夕方から行っていたら、

突然、バケツをひっくり返したような雨が降ってきて、

車からでることもできず、少しの間雨が弱まるのを

待つしかありませんでした。

15分くらいしたら、どうにか外へ出られるくらいに

なったので、

今の間にと、

最新号のシティライフと資料を届けに美容室さんへ。

こちらの美容室さんは、

いつもお客さんでにぎわう人気店。

中をのぞくとお客さんがいらっしゃったので、

そっと入って、挨拶をして

帰ろうとしたとき、

オーナーさんが

「雨なので帰り気をつけてくださいね」

と一言。

やっぱり心遣いの言葉をかけてもらえるって嬉しいです。

雨で気持ちがどんよりしていたのに

その一言で、一瞬にして心が晴れやかに!

帰り道はいつものように浮き浮きした気分で会社へ

帰ることができました。

私もそういう一言をかけられる人に

なれるように、

感謝の気持ちを忘れたらあかんなぁと思ったので

今日から早速実践していきたいと思います。




よしみんの奮闘日記vol.112

2009.06.29.10:56

今日、デザイナースタッフのSさんが、畑で育てたズッキーニ
持ってきてくれました。

ズッキーニ




「何この形〜〜〜〜UFOみたい

と、珍しい形に笑いました。
どうやら「UFOズッキーニ」という名前らしいです。
浅漬けにしていただきました
おいしかった〜ン

浅漬け



シティライフ6月号の「編集部通信」(北摂WEST版P22)でもご紹介しましたが、
シティライフ事務所のベランダでも野菜を育てています。
さやえんどう、サニーレタス、ねぎ、ハーブetc....

ブログ編集部通信



私の実家でも昨日母がベランダで育てたミニトマトを収穫していました。

やっぱり自分で育てたものは特においしく感じられますね〜
みなさんも簡単に育てられるものからチャレンジしてみてはいかがでしょうか


よしみんの奮闘日記vol.111

2009.05.29.15:24

どうもです〜〜。

本日2回目のブログアップです。

さて、今朝私は定期健診に行ってきました。

「異常は特にありませんね〜〜」と言われ、ホッとしました

やっぱり何か異常があったらだめなので、
定期的に自分の体をチェックするのは必要ですよね

やはり自分の体を守るのは自分自身なんですから。

これからも健康に気をつけていこうと思います!

これから夏バテやらなんだかんだと体を崩しやすい時期になるので、
食事や睡眠に気をつけないといけませんね。

みなさんもお気をつけてください
情報紙シティライフ

シティライフ編集部

Author:シティライフ編集部
大阪の北摂(高槻・茨木・摂津・吹田・豊中・箕面・池田)で、情報紙「シティライフ」を制作しています。2006年9月からは西宮・芦屋・宝塚・伊丹・川西・東灘区にも拡がり、合計60万部の発行となります。「街を元気にする」をモットーに毎日頑張ってます!!

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